Sua mente parece um palco onde os pensamentos ruins roubam a cena, gerando ansiedade, medos e esgotamento? Você se considera uma pessoa inteligente, mas mesmo assim se sente refém das suas próprias emoções e reações impulsivas?
Se a resposta for sim, você precisa conhecer "O Código da Inteligência". Nesta obra fundamental, o psiquiatra e pesquisador Augusto Cury vai além do QI e nos apresenta os códigos de uma inteligência muito mais vital: a socioemocional.
Este livro é um manual para decifrar o complexo funcionamento da mente humana. Cury nos ensina como o "Eu", nossa capacidade de escolha e consciência, pode e deve ser o gestor dos nossos pensamentos e emoções, em vez de um mero espectador passivo.
Ele desvenda os mecanismos por trás dos gatilhos da memória, do registro inconsciente (fenômeno RAM) e das perigosas "janelas killer" que aprisionam nossa emoção e sabotam nosso potencial.
Ao decifrar "O Código da Inteligência", você vai aprender a:
Mapear sua Própria Mente: Entender como seus pensamentos são construídos, registrados e como eles disparam emoções, muitas vezes contra a sua vontade.
Proteger sua Emoção: Aprender a filtrar estímulos estressantes e a não ser contaminado pela loucura do mundo moderno.
Desarmar as Armadilhas da Mente: Identificar e combater o pessimismo, as crenças limitantes e o sofrimento por antecipação.
Formar um "Eu" Gestor: Desenvolver a capacidade de liderar a si mesmo, reescrever sua história e ser o autor do seu próprio destino.
Aplicar a Técnica D.C.D.: Dominar a ferramenta prática do Duvidar, Criticar e Determinar para quebrar o ciclo de pensamentos perturbadores e construir uma mente livre e saudável.
Para quem é este livro?
É uma leitura essencial para quem sofre com ansiedade, estresse e a Síndrome do Pensamento Acelerado. Para estudantes sob pressão, profissionais que buscam mais equilíbrio, e pais que desejam educar filhos emocionalmente inteligentes. É para todos que buscam a chave para a liberdade interior.
Não seja um espectador passivo na sua própria mente. Assuma o papel de diretor deste espetáculo.
Adicione ao carrinho e comece a reescrever o roteiro da sua vida!
Condição do Livro: Bom estado, com ressalva importante.
Detalhes: O livro está em bom estado estrutural, com capa e miolo firmes. As páginas de conteúdo estão limpas, brancas e sem grifos ou anotações.
Atenção: Detalhe Importante: O livro possui uma dedicatória longa, escrita à caneta na primeira página (folha de rosto), como pode ser visto claramente na segunda foto do anúncio.
Oportunidade: Devido a este detalhe, o livro está com um preço promocional. É a opção ideal para quem busca o conhecimento de Augusto Cury por um valor simbólico e não se importa com a dedicatória na primeira página.
